Liina Ravneet ElvikJun 12, 20122 min"Mis naljakas mütsike sul peas on?" ehk turbanijuttJoogas treenime me end, et olla teadlik oma peenenergiatest ja saavutada nende üle meisterlikkus. Peakatte kandmine, olgu selleks siis...
Liina Ravneet ElvikApr 17, 20122 minÕietolmuallergiast priiksKundalini joogas on üks pranayama ehk hingamisharjutus, mis on mõeldud astmast vabanemiseks. Aga see töötab väga hästi ka õietolmuallergiaga
Liina Ravneet ElvikApr 11, 20123 minJogiinide beebiootusBeebiootus on kundalini joogas tähtis ja eriline aeg. Öeldakse, et beebiootel naine on sel ajal täielikult kundalini energia sees...
Liina Ravneet ElvikMar 25, 20123 minElutsüklid ja muutuste kobaradNii nagu on tsükliline loodus ja kogu Universum, nii oleme tsüklilised ka meie. Kõik on pidevas muutuses ja miski pole püsiv...
Liina Ravneet ElvikSep 21, 20111 minJoogide võlujoogidJoogidel on palju maitsvaid jooke, aga kaks kõige kuulsusrikkamat on Yogi Tea ja Golden Milk. Esimest on mõnus mekkida siis kui päike alles
Liina Ravneet ElvikSep 14, 20113 minNaise ja mehe kosmiline rumbaJooga ei ole ainult keha sirutamine-sikutamine või tundide viisi mediteerimine. See ei ole midagi, mis sünnib vaid vaikses aašramis või tree