top of page
Writer's pictureLiina Elvik

Liikuv meditatsioon: "Sat Narayan"


Ajast, kus me praegu elame ja oleme, kannab meid läbi ainult palve- ja meditatsiooniseisund. Pisarad ja hirm ei loo. Kasuta oma energiat selleks, et fookuse, armastuse ja enesekindlusega luua, hoida ja tõsta.


Kundalini jooga traditsioonist pärineb üks kaunis sõjatrummide vaigistamise meditatsioon, mida Yogi Bhajan jagas 80ndatel Saksamaal viibides, kui oli üleval terav külma sõja oht ning Venemaa tankid olid sisenenud ashrami lähipiirkonda.


Sat Narayan Wahe Guru, Hari Narayan Sat Nam.

Loitsi seda mantrat kristallselge projektsiooni, puhta südame ja veendunud visiooniga rahus toimivast maailmast. Selle heli vibratsioon aitab vaigistada konflikte meie sees ja ümber, lahustada viha, hirmu, ja upsakust.


Mediteeri nendel helidel. Pane see mängima taustaks. Lasku fokusseeritud palvesse ja meditatsiooni. Hoia neid helisid oma meeles läbi terve päeva. Too end järjepidevalt tagasi rahu ja valguse sadamasse enda sees ning siis saada rahust läbi imbunud energiat ja valgust välja maailma.


Ära alahinda oma palve väge!


Sat (tõde)

Narayan (puhtus)

Wahe Guru (kirjeldamatu tarkus)

Hari Narayan (loov hoidja)

Sat Nam (tõeline olemus)


Soovi korral võid selle meditatsiooni eest panustada tunnetusliku summa siia:

Eesti Punane Rist MTÜ, EE742200001180001436, selgitus Ukraina.

Sinu panus jõuab abivajajateni Ukraina Punase Risti vahendusel ning abistab sealseid inimesi

toidu, meditsiini- ja hügieenitarvetega; vee, elektri ja küttega.

Eesti Punane Rist on tulumaksusoodustusega mittetulundusühingute nimekirjas.




255 views1 comment

Recent Posts

See All

1 comentario



If you are a man who wants to experience the best sex of his life then you need to book Call Girls Ahmedabad. These beautiful women have sexy bodies and tits that will make you turn on like crazy.

CLICK HERE ---->>> https://seekbra.com/call-girls/ahmedabad

Whether you’re looking for a night of fun and excitement or want to relax and unwind,  Ahmedabad call girls  provide a unique and enchanting experience. These exceptional individuals are dedicated to creating moments of pure pleasure and companionship, and they are skilled in meeting the needs of each client.

Me gusta
urban yogini õnnelaboratoorum
bottom of page